Síndrome do Piriforme

Sim, essa síndrome de nome tão estranho é capaz de causar tanta dor quanto a estranheza do nome. A Síndrome do Piriforme acontece quando o nervo ciático é irritado devido ao aumento da tensão ou espasmo do músculo piriforme.

O piriforme é um músculo pequeno e profundo, localizado na nádega, sob os glúteos, e tem como função a rotação externa da coxa (quando o joelho rota para fora), além de auxiliar na abdução (abertura da coxa). Sua localização vai do sacro (porção final da coluna) até o fêmur (osso da coxa). O nervo ciático normalmente passa debaixo deste músculo, mas em 10% das pessoas ele passa por dentro do músculo, aumentando a predisposição para a síndrome. Se o músculo sofrer algum tipo de tensão, poderá comprimir o nervo ciático, causando dor e irradiação para as pernas.

A causa mais comum é a tensão e o encurtamento do músculo piriforme. É comum em esportes que requerem corrida, mudança de direção ou descarga de peso excessiva. Corrida em terrenos duros ou irregulares, subir escadas, atividades que exijam muito agachamento e uso de calçados inapropriados para o tipo de pisada ou gastos demais também podem auxiliar no desenvolvimento da dor.

Permanecer sentado por longos períodos diminui o fluxo sanguíneo para a região do piriforme, alterando a fisiologia do músculo (e dos músculos próximos), provocando o encurtamento. A falta de alongamento irá contribuir para que a musculatura envolvida tencione ainda mais e piore os sintomas.

Se você tem sentido esses sintomas, não se preocupe. Procure seu quiropraxista para que o diagnóstico seja estabelecido, e assim iniciar com o tratamento que auxiliará na redução da dor e melhora do quadro. E não esqueça: preste sempre atenção ao seu corpo e não deixe de procurar seu quiropraxista quando sentir necessidade.